うつ病、それは休息のサイン。の〜んびり過ごしましょう(笑)。

今、うつ病で悩んでいる人の手助けに少しでもなればと思い、日記を書きたくなりました。

 7月1〜4日の4日間ですが、「疲れた」の一言につきます…。

 復帰して、最初に思ったのが、予想以上に通勤に体力を使うことです。
通勤をしのげる体力はつけておいたほうがいいと感じました。


 あと、周りの目を気にしない事がとても重要だと思います。

 みんなバタバタと夜遅くまで働いていますが、そこで、
「自分は楽してきた…」とか「自分が迷惑をかけたので、今会社が大変になっている」なんて事は絶対考えないほうがいいと思います。

 今僕は、「今まで苦しんで来たんだから、少しだけ楽をさせてもらっている」・「遅くまで働いている人は、時間までに仕事を終わらせようとしていない」と考えるようにしています。

 全てではないですが、時間がないって言っている人に限って、昼間どこかで時間を無駄に使っています。

 僕は、家族が一番大切なので、何を言われようが、これからも昼間にやれることはやって、時間通り帰ろうと思っています(笑)。

 思いのある仲間が、困っているときは別ですが。 



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コメント
お疲れさま〜
こんばんは〜お疲れ様デス、トージローさん♪
応援に来るのが遅くなってしまいました。
今日も病院で、時間んかかって、先程うたたねしてしまいまた^^;

そうそう、無理しないで下さい。
回りを気にすると、夫みたいに最初は早く帰っていたのに、そのうち誰も帰る人はいないから、帰れなくなりました。
今までの2倍働けと言われたそうで、自分が頑張らないと会社が・・・決めつけているので、病状は悪化しています。

こうなると頑固になって融通はきかないようです。
最初が肝心です。
参考意見まで・・・
レスはいいですからね〜ゆっくり休んで下さいね=*^-^*=にこっ♪
2008/07/05(土) 21:44:06 | URL | tanpopo #RA4Cpaw6[ 編集]
tanpopoさんへ
返事が大変遅くなってしまって申し訳ありません。
コメントに甘えてしまいました(笑)。
tanpopoさんも程々にしてくださいね〜。
2008/07/12(土) 21:24:16 | URL | トージロー #-[ 編集]
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